Niveau émission jap' je connais que Gaki no Tsukai et Game Center CX. La première est une émission de variété (donc chaque épisode est différent) mais il y a tout de même des sous-séries récurrentes, comme les No Laughing Challenge annuels, où comme son nom l'indique il ne faut pas rire sinon (comme son nom ne l'indique pas) les participants se mangent une grosse claque sur leurs fefesses, très rigolo, même si un peu trop formuléique. La deuxième son concept est que son hôte doit compléter un jeu rétro en moins de 12h, et c'est monté comme une aventure épique et tout et t'es souvent sur le cul tellement le suspense est prenant. Usul a plus ou moins repris le concept a une époque, avec ses "spoils" de Kid Chameleon et Mario Lost Levels, du coup vous avez une version française histoire de vous faire une idée.
Je conseille, elles valent le détour.